Terapia Sistémica para Adolescentes

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Ser adolescente no es fácil. Tu cuerpo cambia, tus emociones van a mil por hora y a veces parece que nadie te entiende. 😖

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En ISBA, sabemos que la adolescencia es una etapa llena de desafíos, pero también de oportunidades para crecer y descubrir quién eres.

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La terapia sistémica no te señala como “el problema”, sino que te escucha dentro del mundo en que vives: tu familia, tu colegio, tus amigos, las redes… todo eso importa. Aquí, puedes hablar sin miedo a que te juzguen.

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¿Qué Puedes Trabajar en Consulta?

En terapia, exploramos juntos lo que te preocupa y te acompaño para que encuentres tus propias respuestas. Algunos temas comunes que trabajamos son:

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• 💪 Autoestima y quién soy:

¿Quién soy? ¿Quién quiero ser? Hablamos de tus dudas, miedos y sueños para que empieces a sentirte bien contigo mismo.

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• 🏠 Relación con tu familia:

Si discutir en casa es el pan de cada día, podemos ayudarte a entenderte mejor con tus padres o hermanos.

 

• 🎭 Emociones a flor de piel:

Tristeza, rabia, ansiedad… Aprendemos juntos a ponerles nombre y a manejarlas sin que te desborden.

 

• 👯‍♂️ Amistades y grupo:

A veces el grupo es todo… y otras veces, te sientes fuera. Exploramos qué necesitas para sentirte parte sin dejar de ser tú.

 

• 🌀 Sexualidad, cuerpo y género:

¿Tienes preguntas? ¿Confusión? Aquí puedes hablar sin filtros, con total respeto y libertad.

 

• 🌧️ Ansiedad o bajones:

Cuando te sientes mal y no sabes por qué, buscamos juntos qué te está afectando y cómo cuidarte mejor.

 

• 🤝 También con tu familia:

A veces invitamos a tu familia para mejorar la comunicación y que las cosas en casa vayan más suaves.

 

¿Te Gustaría Empezar?

Si sientes que necesitas hablar, entenderte mejor o simplemente quieres explorar quién eres, estamos aquí para acompañarte.