Las pantallas están presentes en la vida de los adolescentes y forman parte de su realidad cotidiana . Prohibirlas o demonizarlas no suele ser una buena solución. La pregunta importante no es cuántas horas se usan, sino para qué, cómo y desde dónde se utilizan, y qué función cumplen a nivel emocional. En consulta aparecen con frecuencia algunos efectos comunes: la sobreestimulación constante, que dificulta la concentración y la tolerancia al aburrimiento; la comparación cont